Sakarya Büyükşehir Belediyesi, yürüttüğü eğitim faaliyetleriyle her yaş ve kesimden vatandaşa hitap ediyor. Sosyal Gelişim Merkezi’nde de başta çocuklar olmak üzere, ailelere yönelik seminer ve söyleşiler düzenleniyor.

Sağlıklı bir çift iletişimi

Son olarak çiftlere doğru iletişim, doğru birliktelik, doğru yaklaşım ve yönetimi öğreten “Çiftler Arası İletişim” semineri SGM Konferans Salonu’nda gerçekleştirildi. Konuşmacı olarak katılan Psikolog ve Aile Danışmanı Şevval Kaya Yılmaz, çift iletişiminin inceliklerini derinlemesine ele aldı ve sağlıklı bir çift iletişimi için önemli öneriler verdi.  

Aktif dinleme ve empati

Çiftler arasında sıkça karşılaşılan iletişim hatalarını sıralayan Yılmaz, yanlış anlaşılmaların önüne geçmek ve etkili diyalog için ‘aktif dinleme’ ve ‘empati kurma’ konularına dikkat çekti.

“İlişkide biz bilinci oluşmalı”

Ebeveynlerin iş ve sosyal hayatlarının yoğunluğuna rağmen birlikte geçirilen kaliteli zamanın ilişkilerdeki rolünden bahseden Yılmaz, “Birlikte geçirilen zaman, çiftlerin bağlarını güçlendirebilir. Kaliteli zaman geçirme, yan yana olmaktan öte duygusal olarak birbirini anlama fırsatı da sağlar. İlişkilerde ‘biz’ bilincinin oluşması çok önemli. Çiftlerin bireysellikten çıkıp orak bir ‘biz’ anlayışı geliştirmesi gerekiyor. Derin bağlar işte bu sayede oluşuyor” dedi.

İlişkinin temel taşları

Yılmaz, “Birlikte hareket etmek ve ortak hedefler belirlemek ilişkileri güçlendirir. Ebeveynlere ilişkilerinde daha sağlıklı ve mutlu bir iletişim kurmanın kapılarını aralayacak adımlar atmaları gerektiğini belirtiyoruz. Etkin bir iletişim, anlayış, empati ve saygı her ilişkinin güçlü temellerini atan yapı taşlarıdır.” ifadelerini kullandı. Uzman danışman, söyleşi sonunda soruları cevaplayarak katılımcılarla hatıra fotoğrafı çekildi.